Soy Juan Carlos Fernández Molera, Psicólogo general sanitario y Mediador experto en ansiedad y depresión. Podría aburrirte con una larga lista de cursos de esto y lo otro y con mi experiencia profesional, pero la verdad es que ni a mí me apetece escribirlo y muy posiblemente a ti tampoco te apetezca leerlo. Creo que si estás leyendo esto es muy posible que la pregunta que te estés haciendo ahora mismo es si seré o no capaz de ayudarte, y para eso creo que lo mejor es que hablemos tranquilamente, me cuentes qué te preocupa y veamos entre los dos qué podemos hacer para que te sientas mejor. De todos modos, te dejo el link a Doctoralia  si quieres ver mi trayectoria profesional y académica. Te diré que tengo 51 años y que soy especialista en ansiedad y depresión, además de por mi formación, por derecho propio. He tenido que lidiar con mis emociones durante muchos años, años en los que todo lo que sentía y pensaba me causaba mucho sufrimiento. Además de Psicólogo, soy también músico, y la ansiedad siempre me ha acompañado en mis estudios y actuaciones. Cada vez que tenía que salir al escenario me preguntaba, ¿por qué me tiene que pasar esto a mí? ¿Y por qué a los demás no les pasa y a mí cualquier cosa que hago me tiene que costar el doble? Si te has preguntado lo mismo alguna vez, sabes de lo que hablo. Para mí, las respuestas a estas preguntas están en la Psicología, y cuanto más aprendo e investigo, más consciente me hago de que realmente no era que no tuviese las respuestas a mis preguntas, sino que, como ya decía Kant, me estaba haciendo las preguntas equivocadas. Si crees que mi experiencia, tanto profesional como personal puede ayudarte, contacta conmigo y hablamos. Para mí, el único compromiso válido es el que hagas contigo mismo/a y con la vida que deseas llevar.